Paschat Karma – tai Panchakarma terapijos dalis, apimanti gyvenimo būdo rekomendacijas, siekiant užtikrinti  ir palaikyti tolesnį darnų ryšį tarp žmogaus kūno, proto ir sielos.

Po to, kai toksinai sėkmingai pašalinami iš paciento organizmo, Ajurvedos gydytojas, atsižvelgęs ir įvertinęs paciento došų pusiausvyrą, pateikia tolesnio gyvenimo būdo rekomendacijas. Gydytojas rekomenduoja pacientui specialų dienos režimą,  pasiūlo tolesnį gydymą bei sveikatos palaikymo būdus, pataria fizinio aktyvumo ir atsipalaidavimo klausimais. Tai papildo ir sustiprina ankstesnių dviejų Panchakarma terapijos etapų poveikį ir padeda išlaikyti došų pusiausvyrą, o kartu ir gerą savijautą.